Мобильные Приложения с высоким Заработком

25 признаков того, что вы добились успеха (но, скорее всего, даже не подозреваете об этом): Практикующий психолог Шеннон Кайзер подготовила список фактов, которые помогают понять, добились ли вы успеха. Достаточно просто остановиться, оценить свои настоящие заслуги, и жизнь опять станет невесомой и яркой. 1. Ваши отношения в семье стали гораздо спокойнее, чем раньше. 2. Вы не имеете столько денег, сколько хотели бы, но живете насыщенной жизнью. 3. Вы не боитесь обратиться за помощью или поддержкой. 4. Вы постоянно повышаете свои запросы. 5. Вы избавляетесь от вещей, которые мешают вам жить. 6. У вас случаются моменты, когда вам нравится тот, кого вы видите в зеркале. 7. Вы успешно противостоите своему внутреннему критику и научились отдавать предпочтение позитивным мыслям. 8. Вы имеете круг поддержки, который состоит из людей, способных сделать для вас что угодно. 9. Вы поняли, что неудачи и препятствия являются частью процесса роста. 10. Вам удается слышать «я люблю тебя», причем от разных людей. 11. Вы принимаете то, что не можете изменить, и меняете то, что не можете принять. 12. Вы больше не жалуетесь и вместо этого фокусируетесь на действиях. 13. Вы не вините родителей и принимаете их такими, какие они есть. 14. Вы перестали беспокоиться о том, что другие думают о вас. 15. Вы счастливы за ваших бывших, когда они идут своей дорогой. 16. Вы способны отметить успех других людей. 17. Вы позволяете себе чувствовать и способны делиться своими чувствами с другими. 18. У вас есть увлечения, которым вы отдаете время и силы. 19. Вы способны правильно принимать комплименты. 20. У вас в жизни есть вещи или события, которых вы с нетерпением ждете. 21. У вас есть цели, которых вы достигли. 22. Вы способны сопереживать другим. 23. Вы возвращаетесь домой с большим удовольствием. 24. Вы чувствуете связь со своей работой. 25. Вы любите сами и способны принять любовь от другого.... More...

Восемь упражнений против шейного остеохондроза Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх. 5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд.. 6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд). 7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд. 8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.... More...